第 1 课：定位与赛道——用「高需求低竞争」找到你的内容切口
结论先行：定位不是想「我要发什么」，而是找「学员在搜什么 × 现有内容供给有多弱」。两者交集最大的那个切口，就是你的赛道。
一、把课程翻译成「人群 × 问题」
老师最常见的定位错误是拿课程名当定位——「我教专利实务」不是定位，「评职称的人不知道材料怎么整理」才是。翻译公式：
我的课程，帮「什么状态的人」解决「什么具体问题」？
写三遍，每次把人群和问题都写得更具体：从「职场人 → 学效率方法」细化到「刚带团队的中层 → 写周报占用周末时间」。细节越狠，后面选题越准。知识付费常见的五类人群切口可作参照：考证考研、家庭教育、职场技能（如 PPT/写作）、心理与个人成长、副业技能。
二、验证需求：搜索三查
有了「人群×问题」的假设，去小红书搜索框验证，做三件事：
- 查下拉词：输入你的核心词，看自动补全的联想词——这些是真实搜索行为的镜像。下拉词丰富，说明需求真实存在。
- 查结果量 vs 互动量：搜一个具体问题（不要搜大词），看两件事——结果笔记多不多、前排笔记的赞藏量级。「结果少」或「结果多但前排互动平淡」，都是机会信号。
- 查长期需求：这个问题是不是季节性/一次性？考证类有周期（考前 3 个月流量高峰），技能类更平滑。了解节奏，方便后面排发布计划。
三、评估竞争：首页供给四问
需求有了，再看供给质量。搜这个问题，翻前 20 条内容，问四个问题：
- 头部垄断吗？ 前排全是几十万粉的大 V → 硬拼吃亏，换切口；
- 内容陈旧吗？ 前排多是半年前的内容 → 规则/行情变了就是你的机会；
- 形态单一吗？ 全是口播截图或长文 → 你用整齐的知识卡片就是形态差异；
- 有专业空位吗？ 内容都在泛泛而谈、没人给出专业框架 → 这正是老师该站的位。
四个问题里有两个以上是机会信号，这个切口就值得做。
四、锁定垂类，小成本试再死磕
不要一步到位押注。先选 2-3 个候选切口，每个方向按第 6 课的「测款法」发 3-5 篇小样，让数据替你做决定；数据最好的那个方向，锁定后至少 8 周不换——账号标签的积累需要密度，频繁换赛道等于反复清零。
本课作业：测 3 个定位标题
把你的「人群×问题」写成 3 个候选切口，用爆款图文工具各生成一组标题和封面，直观比较哪个切口最有「想说的话」：
- 打开爆款图文工作台，把 3 个切口分别描述成一句话主题；
- 每个切口生成标题方案，看哪一组标题让你「不用想就能写正文」——那就是你对它最有专业储备的信号；
- 把 3 组标题记到你的选题库（第 3 课会建正式的库），留给测款阶段用。
（注册用户每次生成消耗少量能量，注册即赠 100 能量，生成失败自动退回。）
下一课
第 2 课：账号搭建与合规红线——30 分钟把账号基建做完，并把三条不能碰的线一次讲清。